Comment réduire le stress de la rentrée ?
Ah la rentrée, un moment souvent vécu comme un moment de stress inévitable. « On n’a jamais autant besoin de vacances que …
Comment j’ai vaincu ma peur de parler en public
Comme évoqué dans l’un de mes articles précédents, la peur bien utile en cas de danger peut devenir un véritable handicap …
7 bonnes raisons de considérer l’échec comme une chance
L’échec, un mot qui fait souvent peur. En effet, il s’accompagne souvent de frustration, voire de honte et de culpabilité. Et …
13 attitudes gagnantes pour une confiance en soi au top
La confiance en soi. Tout le monde en rêve. Et si notre état d’esprit conditionnait tout ? Je te propose aujourd’hui 13 …
Le stress – Causes, symptômes et conseils
Le stress, rares sont celles ou ceux qui ne le connaissent pas. Véritable coup de boost au départ, il peut devenir …
Portrait de femme inspirante #5 – Nabila Namoune
Mon Défi se poursuit avec ce nouveau portrait de femme, celui de Nabila Namoune qui a accepté de se prêter au …
Quelle place laisser à l’Intelligence Artificielle ?
L’intelligence artificielle, à la fois source de fascination et des craintes les plus folles aujourd’hui. Fascination car imaginée comme le moyen …
Comment se sentir belle et avoir confiance en soi ?
Comment être belle ? Se sentir belle et avoir confiance en soi vous paraît impossible ? Et si je vous montrais …
Comment vaincre ses peurs pour gagner en confiance en soi ?
Tu manques de confiance en toi ? Alors tu fais certainement partie de ceux pour qui la peur est familière. En effet, …
Une année noire – Meurtre dans la communauté LGBT
Je vous propose ici une nouvelle histoire intitulée « Une année noire – Meurtre dans la communauté LGBT ». Je l’avais écrite il …