Relativiser : les 20 clés pour réussir à relativiser à coup sûr
Relativiser, c’est comme le lâcher prise. Sur le papier, cela paraît simple. Mais dans la vraie vie, la prise de recul …
Catégorie : Confiance en soi
10 techniques infaillibles pour relever un défi
La peur, une émotion utile qui peut faire office d’alerte en cas de danger mais qui peut également transformer certains événements …
La sérendipité : comment transformer l’échec en réussite ?
La sérendipité ou l’art de transformer l’échec en opportunité, voire même en réussite. Connaissais-tu ce terme ? De mon côté, j’ai découvert …
La Loi de Murphy : comment j’ai survécu à ma journée
Voici comment j’ai survécu à une journée, cumulant les problèmes. Mais qu’est-ce que la Loi de Murphy ?
Lâcher prise : comment en trouver la force ?
« Il faut lâcher prise » est certainement l’une des phrases les plus entendues par les personnes en état de stress ou en …
Affirmations : 52 phrases positives pour être heureux
« Affirmations positives », c’est ainsi que l’on nomme ces petites phrases positives à se répéter pour pratiquer la pensée positive. Et contrairement …
Dire non : en finir avec le sentiment de culpabilité
Dire non peut, chez les personnes manquant de confiance en elles, entraîner un véritable sentiment de culpabilité. Et certains manipulateurs n’hésitent …
Premier emploi : se donner toutes les chances de trouver
Il peut être particulièrement compliqué de trouver son premier emploi. Un véritable challenge. En effet, nous découvrons que les promesses d’emploi …
Comment avoir de l’empathie avec ceux qui nous agacent ?
Comment avoir de l’empathie avec des personnes que l’on supporte difficilement ? En effet, que ce soit au travail ou dans …
6 conseils efficaces pour vaincre la peur du ridicule
La katagélophobie, à savoir la phobie ou la peur du ridicule, est relativement courante chez les personnes qui manquent de confiance …